Reisethrombose - Flugangst

Reisethrombose Ursachen

Längeres Sitzen auf engem Raum während der Reise verlangsamt den Blutstrom. Sitzkanten und enge Kleidung drücken die Venen ab. Ohne Bewegung hat es das Blut schwer, aus den Beinen nach oben zu fließen.

Vorbeugung gegen die Reisethrombose

Sie können vor und während der Reise aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun. Wenn Sie folgende Maßnahmen ergreifen, können Sie das Risiko minimieren. Tragen Sie den mediven travel Reisestrümpfe.

• Vermeiden Sie während der Reise die Beine zu überschlagen.
• Machen Sie alle 30 Minuten Venengymnastik oder gehen Sie umher.
• Achten Sie darauf pro Stunde 0,5 Liter Wasser zu trinken.
• Tragen Sie bequeme Kleidung.
• Vor und während des Fluges sollten Sie auf Alkohol verzichten.